La adicción es una enfermedad emocional, física y con predisposición genética ( técnicamente se define como el aumento de la probabilidad de padecer una enfermedad en particular), que destruye no solo la vida de los que la padecen sino también la de sus seres queridos. La adicción se compone de dos enfermedades conjuntas: la física se caracteriza por episodios continuos o periódicos de descontrol y la mental que se caracteriza por la obsesión que se le tiene a esa adicción.
Tipos de adicciones
Existen adicciones a sustancias y de comportamiento.
Las adicciones de sustancias son aquellas que tu las puedes consumir, las mas comunes son:
El alcoholismo o dependencia de alcohol
El alcoholismo o dependencia de alcohol es una enfermedad que causa:
- Ansia: Una fuerte necesidad de beber
- Pérdida de control: Incapacidad para dejar de beber una vez que se comenzó
- Dependencia física: Síntomas de abstinencia
- Tolerancia: La necesidad de beber cada vez más cantidad de alcohol para sentir el mismo efecto
- Muerte
El consumo de alcohol puede causar problemas en el hogar, el trabajo o la escuela. Puede ponerlo en situaciones peligrosas, o llevarlo a tener problemas legales o sociales.
La drogadiccion
La drogadicción es una enfermedad que consiste en la dependencia de sustancias que afectan el sistema nervioso central y las funciones cerebrales, produciendo alteraciones en el comportamiento, la percepción, el juicio y las emociones.
La dependencia producida por las drogas puede ser de dos tipos:
– Dependencia física: El organismo se vuelve necesitado de las drogas, tal es así que cuando se interrumpe el consumo sobrevienen fuertes trastornos fisiológicos, lo que se conoce como síndrome de abstinencia.
– Dependencia psíquica: Es el estado de euforia que se siente cuando se consume droga, y que lleva a buscar nuevamente el consumo para evitar el malestar u obtener placer. El individuo siente una imperiosa necesidad de consumir droga, y experimenta un desplome emocional cuando no la consigue.
Algunas de las consecuencias de la drogadiccion son:
Problemas familiares, relacionales y sociales
Defectos en el embarazo
Problemas respiratorios
Conductas antisociales
Aislamiento
Ansiedad e insomnio
Muerte, entre otras
Tabaco o nicotina
El tabaco es una sustancia adictiva, debido principalmente a su componente activo, la nicotina, que actúa sobre el sistema nervioso central. El fumador sufre una dependencia física y psicológica que genera un síndrome de abstinencia, denominado tabaquismo.
Algunas consecuencias son:
- El hábito de fumar perjudica a casi todos los órganos del cuerpo.
- Cataratas
- Neumonia
- Cáncer de pulmón
- Bronquitis crónica
- Enfisema pulmonar
- La muerte, entre otras
Adicciones de comportamiento
La adicción comportamental, llamada también adicción sin droga, es un tipo de adición en la cual se da una pérdida de control de una determinada conducta y se tratan igual que las adicciones con sustancias.
Las adicciones de comportamiento mas comunes son:
Pornografía
El termino pornografía se refiere a cualquier material literario, artístico, o cinematográfico que exhibe de manera explícita genitales y acciones sexuales, y que tiene como objetivo principal excitar al espectador de manera sexual.
El consumo de pornografía afecta a todos los miembros de la sociedad, ya sean niños, adolescentes o adultos y tiene algunos efectos psicológicos y sociales negativos.
El consumo de pornografía en adultos se relaciona con los problemas familiares: el descenso de las relaciones sexuales en la pareja, la insatisfacción sexual y la infidelidad. También la autoestima puede verse afectada por el consumo prolongado de pornografía, pues el no tener las mismas actitudes o cualidades sexuales que los actores puede ser una decepción para el espectador.
Nuevas tecnologías (Internet, móvil, redes sociales, juegos)
Las nuevas tecnologías de la información (TIC) han revolucionado el estilo de vida de los adultos, pero sin duda el cambio más espectacular se ha producido en los menores, que ya han nacido con estas nuevas tecnologías.
No se entiende que se pasen horas ante una pantalla de televisión, un ordenador o un teléfono móvil. Cuesta comprender que, en lugar de estar jugando con los amigos en la calle, se encierren en casa a hablar con ellos a través del Messenger o del móvil o se conecten a las redes sociales virtuales. Las nuevas tecnologías están abriendo brechas digitales en nuestra sociedad, en especial entre adultos y adolescentes.
Consecuencias:
- Obesidad
- Disminución del rendimiento académico y de la atención
- Aumento de los conflictos sociales y familiares
- Deterioro de la comunicación
- Aislamiento o abandono de las responsabilidades, entre otras.
Adicción a los vídeo-juegos
Aunque está claro que el grado de dependencia que se puede generar con este tipo de entretenimiento no es comparable al que aparece con el consumo de drogas, es cierto que la obsesión con esta actividad puede tener consecuencias serias en la calidad de vida de las personas jóvenes.
Muchos jóvenes han convertido los videojuegos en una de sus principales aficiones.
Existen torneos y campeonatos mundiales centrados en videojuegos específicos; esto es lo que se conoce como eSports, pero el hecho de que muchas personas valoren muy positivamente el uso diario de esta forma de entretenimiento no hace que la adicción a los videojuegos deje de existir.
Síntomas:
Aislamiento social
Empeoramiento del rendimiento académico
Uno de las partidas de videojuegos como conducta compensatoria
Pérdida de la noción del tiempo
Estallidos de ira ante limitaciones para jugar, entre otras
Consecuencias:
- Problemas emocionales
- Problemas financieros
- Problemas de salud
- Problemas sociales
- Problemas familiares, entre otras
Compras
Cuando comprar deja de ser una actividad para divertirse o para cubrir una carencia, y pasa a convertirse en una necesidad en sí misma, de comprar por comprar, puede que estemos ante un caso de adicción a las compras.
Síntomas o manifestaciones:
- Niveles elevados de ansiedad en centros comerciales y otros lugares de compras.
- Intrusión de pensamientos que incitan a la persona a comprar.
- Aparición de deseos de resistirse, con imposibilidad de contener su impulso de realizar compras.
- Una vez realizada la compra, liberación de la tensión y satisfacción.
- Pasados unos momentos surgen sentimientos de culpa y remordimiento.
Consecuencias:
- Problemas económicos
- Mentiras
- Ansiedad
- Vacío interior
- Sufrimiento generalizado
- Cambios frecuentes de ánimo
Trabajo
Se caracteriza por una necesidad excesiva e incontrolable de trabajar de forma constante. Este comportamiento puede interferir en nuestra salud física y emocional, así como en nuestras relaciones sociales.
Síntomas:
- Tener escaso o nada de tiempo libre para descansar y cuando se tiene la persona se siente incómoda.
- El hacer del hogar la extensión de la oficina, llevando trabajo a casa.
- El no tener motivos de conversación que no sean de asuntos de trabajo
- El vivir con constante tensión, temor y angustia por el trabajo
- El llenar los tiempos libres con otro tipo de actividades, que no son relajantes o recreativas.
- El acudir al trabajo a pesar de estar enfermo o tener alguna urgencia personal, entre otras.
Consecuencias:
- Laborales
- Físicas
- Psicológicas
- Sociales
- Sentimentales
Soluciones
Para prevenir el fenómeno adictivo se recomienda:
- Integrar a la Familia en un ambiente de comunicación, respeto y confianza.
- Establecer lazos de afecto y convivencia positiva con familiares, grupos de amigos,vecinos, maestros etc.
- Reconocer a nuestros hijos los logros, habilidades y capacidades personales.
- Crear el hábito del estudio, lectura y participación en actividades fuera de la escuela.
- Informarme sobre las consecuencias que conllevan las adicciones.
Recuerde que la autoestima de los menores se fortalece:
- Demostrando interés por sus gustos.
- Aceptándolos, sin compararlos con nadie.
- Ayudándolos a obtener confianza en sí mismos, autovalorarse y quererse.
- Aprovechando el tiempo libre para la convivencia con ellos.
- Expresándoles cariño y respeto
Mi opinión
Yo digo que sea cualquier adicción, esta mal, por que al momento de caer en una adicción, repercute en tu vida social, en tu familia, en el trabajo y en tu salud.
En mi opinión, todas las personas (antes de caer en una adicción) deben de estar informadas de todas las consecuencias que te puede generar una adicción, y como evitar caer en una adicción.
Si ya caíste en cualquier adicción, lo mejor es visitar a un especialista para que te de un procedimiento para poder dejar esa adicción que tienes por que entre mas sigas con esa adicción, mas repercutido vas a salir.
ADICCIONES (BLOG DE HECTOR) 